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青島心理咨詢(xún):抑郁自測表 測測你惹上抑郁了嗎

晨曦小編 | 點(diǎn)擊:155 | 2020-02-28 17:46:56
青島心理咨詢(xún)師為您解讀好文:

  以下是美國權威的仲氏“抑郁自評量表”(SDS),40年來(lái)經(jīng)利用證明,該量表科學(xué)、便利。心理醫生主要從事心理咨詢(xún)和心理治療。心理醫生是中國文化語(yǔ)境下通俗的叫法,是歐美范疇里的心理咨詢(xún)師加上主要通過(guò)藥物治療的精神科醫生。心理咨詢(xún)師要成為合格的心理醫生,首先,要有專(zhuān)職心理醫生的資格證書(shū),即似于行醫證的文件。據悉,有關(guān)部門(mén)正在制訂心理咨詢(xún)人員職業(yè)資格規范,使從業(yè)人員掌握全面的知識,并具備相應的能力和資格。心理咨詢(xún)從事于運用心理學(xué)、人格心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)和精神診斷的理論知識,通過(guò)理療等手段,解決來(lái)訪(fǎng)者心理障礙的專(zhuān)業(yè)人員。進(jìn)行心理咨詢(xún)的人員以心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的為主,其他人員均有醫科學(xué)習背景。請依據最近一周的感到,做下面20道題,抉擇合乎自己的水平――偶爾、少有、常有跟連續。
  1.覺(jué)得情感沮喪
  2.凌晨心境最好
  3.要哭或想哭
  4.夜間睡眠不好
  5.吃飯像平時(shí)一樣多
  6.性功能畸形
  7.感到體重減輕
  8.為便秘覺(jué)得懊惱
  9.心跳比平時(shí)快
  10.無(wú)端覺(jué)得疲勞
  11.腦筋像平常一樣明白
  12.做事像平時(shí)一樣不覺(jué)得艱苦
  13.坐臥不安,難以堅持寧靜
  14.對將來(lái)滿(mǎn)懷盼望
  15.比平時(shí)更輕易激怒
  16.覺(jué)得決定什么事很輕易
  17.覺(jué)得自己有用跟不可缺乏
  18.生活很有意思
  19.假若我逝世了別人會(huì )過(guò)得更好
  20.仍然喜好自己平時(shí)喜好的貨色

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